Je voelt dat er méér in je zit. Dat je niet helemaal leeft zoals je wilt. Dat je vastloopt, twijfelt of misschien steeds doorgaat, terwijl je diep van binnen roept: er moet iets veranderen.
 

Ik ken dat gevoel. Ik heb het zelf doorleefd, van hoog naar laag, van controle naar loslaten, van verliezen naar groeien. Ik weet hoe het is om te zoeken, te vallen, te twijfelen en weer op te staan. En juist door mijn ervaringen en veelzijdige kennis en achtergrond in verschillende rollen; als (NLP) coach, leidinggevende, HBO-jurist, bewegingsdocent, moeder, partner – kan ik je vanuit diverse perspectieven begeleiden naar meer richting en groei.

Mijn unieke aanpak, de 70/30-methode, combineert 70% mindset en 30% beweging. Zo werk je praktisch, voel je het effect en zie je echt resultaat. In mijn traject werken we met 5 stappen. We beginnen met zelfbewustzijn, waarbij je patronen leert herkennen, vervolgens gaan we dieper in op je gevoelservaring, zodat je je innerlijke dynamieken beter begrijpt. Daarna bouwen we aan innerlijke veerkracht en zelfregulatie, zodat je steviger in je schoenen staat. Jij bepaalt je waarden en richting om bewuste keuzes te maken en tot slot integreren we dit in actie, met je lichaam en hoofd als kompas. Zo doorlopen we samen de stappen van vast naar beweging, diepgaand, persoonlijk en concreet.
 

Ik wil dat je stopt met sleuren of jezelf voorbij lopen. Groei gebeurt door te voelen, te ontdekken en stap voor stap in je eigen kracht te gaan staan. Alles wat je nodig hebt, draag je al in je.
Ik help je het terug te vinden, te gebruiken en zichtbaar te maken.

En stel jezelf eens deze vragen:

• Wie ben je in de kern?

• Welke impact wil je achterlaten?

• Wat wil je écht betekenen in je leven, werk of relaties?

• Wie is je grootste voorbeeld, wie inspireert je?

• Waarom denk je dat die persoon jou zo raakt?

Ben je klaar voor je volgende stap? Ik loop een stukje met je mee als coach, gids en iemand die precies weet hoe het voelt om van vast weer in beweging te komen.

Laten we kennismaken.
Iedereen heeft een verhaal - jij ook, en ik ook. Ik hoor graag wat jou bezighoudt en waar je naar verlangt. Samen onderzoeken we welke aanpak in jouw situatie het meest dienend is voor echte impact en duurzame verandering.